Gastronomy
Στη στήλη αυτή θα βρείτε ενημερώσεις σχετικές με τη Γαστρονομία καθώς και προτάσεις διατροφής για vegetarians. Μια διατροφή που απέχει από το κρέας. Πολλές μελέτες έχουν καταδείξει ότι η διατροφή αυτή συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου για διαβήτη, καρκίνο του παχέος εντέρου και καρκίνο του μαστού. Με λίγη φαντασία πολλά πιάτα μπορούν να γίνουν πιο υγιεινά και χωρίς να τους λείπει η γεύση.
Θα χρειαστείτε: (More)
Θα χρειαστείτε: (More)
Θα χρειαστείτε: (More)
Υλικά για 2-3 άτομα (More)
Πρόκειται για μια πίτα από τη Θεσσαλία, πανεύκολη και πεντανόστιμη. (More)
Θα χρειαστείτε:
Θα χρειαστείτε: (More)
Θα χρειαστείτε: (More)
Θα χρειαστείτε: (More)
Θα χρειαστείτε: (More)
Ένα φαγητό που γίνεται πολύ εύκολα και γρήγορα.. (More)
Θα χρειαστείτε: (More)
Θα χρειαστείτε: (More)
Θα χρειαστείτε: (More)
Η
διατροφή στην παιδική ηλικία αποτελεί έναν από τους θεμέλιους λίθους
για το χτίσιμο ενός υγιή ενήλικα. (More)
Ένα vegan πιάτο που μπορείτε να το φτάξετε σε μόλις λίγα λεπτά.. (More)
Σαλάτα πιπεριάς Φλωρίνης
Θα χρειαστείτε: (More)
Θα χρειαστείτε: (More)
Τρίτη 17 Οκτωβρίου 2017
biscotto coffee+ (Mediterranean Cosmos)
Θα χρειαστείτε: (More)
Πρόκειται για ένα ρόφημα πολύ χορταστικό, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και εύκολο στην παρασκευή του. (More)
Μια σαλάτα πλούσια σε φυτικές ίνες και φυλλικό οξύ και με ελάχιστες θερμίδες. (More)
Φέτος, η «Εβδοµάδα των Γεύσεων» εορτάζει την 28η επέτειό της. (More)
Τρώγοντας σωστά, σκεφτόμαστε καλύτερα. H σωστή διατροφή, κλειδί για την πνευματική διαύγεια (More)
Smoothie με Μπανάνα/Μήλο
Θα χρειαστείτε: (More)
Θα χρειαστείτε: (More)
Ένα νόστιμο πιάτο, θρεπτικό και πλούσιο σε σίδηρο. (More)
Θα χρειαστείτε: (More)
Η σόγια είναι 100% φυτικό προϊόν, ταιριάζει απόλυτα στη σύγχρονη διατροφή και συναγωνίζεται επάξια όλες τις ζωικές τροφές και ειδικά το κρέας. (More)
Πρόκειται για ένα πρωινό πλούσιο σε αντιοξειδωτικά αφού το ακτινίδιο είναι ένα φρούτο γεμάτο αντιοξειδωτικά και βιταμίνη C. (More)
Θα χρειαστείτε: (More)
Ένα smothie με σταφύλι, μπανάνα και γάλα καρύδας αποτελεί ένα ιδανικό πρωινό για να ξεκινήσετε τη μέρα σας... (More)
Θα χρειαστείτε: (More)
Θα χρειαστείτε: (More)
Θα χρειαστείτε: (More)
Θα χρειαστείτε: (More)
Θα χρειαστείτε: (More)
Θα χρειαστείτε: (More)
Θα χρειαστείτε: (More)
Θα χρειαστείτε τα εξής υλικά: (More)
Θα χρειαστείτε: (More)
Θα χρειαστείτε: (More)
Θα χρειαστείτε: (More)
Θα χρειαστείτε: (More)
Θα χρειαστείτε: (More)
Θα χρειαστείτε: (More)
Τόσο τα ρεβίθια όσο και το σπανάκι είναι τρόφιμα ιδιαίτερα πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. (More)
Θα χρειαστείτε:
Vegan μαγειρίτσα
Θα χρειαστείτε: